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A influência da alimentação saudável na sua rotina
Mude pequenos hábitos e torne a alimentação saudável parte de sua vida
Se você chegou até aqui é porque está pensando em se alimentar melhor: este é o primeiro e importante passo para uma mudança de hábitos.
A alimentação saudável traz uma série de benefícios: você vai dormir melhor, ter mais disposição, menos estresse e evitar doenças crônicas como diabetes, colesterol alto e ...
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